🌲 Metsärituaalit - lempeä kolmen viikon minisarja 🌲
Tuntuuko, että arki vie helposti mukanaan ja oma hetki jää sivuun?
Metsärituaalit -minisarja kutsuu sinut pysähtymään, hengittämään ja palautumaan luonnon rytmien äärelle – lempeästi, ilman suorittamista.
Tämä kolmen kerran kokonaisuus tarjoaa sinulle rauhallisen tilan, jossa keho saa hellittää, mieli rauhoittua ja sielu virkistyä. Saat samalla käyttöösi yksinkertaisia, mutta vaikuttavia harjoituksia, joita voit hyödyntää arjessasi heti.
Kurssi toteutetaan etänä, joten voit osallistua juuri sieltä missä olet
🌲 Mitä saat:
– rauhoittavan hetken viikkoosi
– kehoa ja mieltä palauttavia harjoituksia
– lempeän yhteyden itseesi
– intoa ja taitoa luonnon rytmien hyödyntämiseen arjessa
Et tarvitse aiempaa kokemusta tai erityisiä välineitä – riittää, että tulet mukaan sellaisena kuin olet.
🌲 Ajankohdat:
to 14.5., to 21.5. ja to 28.5.
klo 18.30 alkaen
Kesto noin 35 min / kerta
🌲 Toteutus:
Etänä Zoomin kautta
(Saat osallistumislinkin sähköpostiisi ennen ensimmäistä kertaa)
🌲 Hinta:
89 € / 3 kertaa
Paikkoja on rajoitetusti.
Lämpimästi tervetuloa mukaan 🌲 Tämä minisarja toimii myös askeleena syvempään metsäkellinnän maailmaan 🌲
Tulossa myöhemmin myös englanninkielinen toteutus 🌲
